「健康」 一覧

  スムーズな入眠のために、寝る前に意識して何かしら飲み物を摂っている方は多いのではないでしょうか？ 冬の寒い夜には温かいハーブティーやしょうが湯などを飲めば身体が温まり、リラックスした状態 ...

  ヒールのある靴はどうしても足が痛くなってしまいますよね。 「おしゃれはガマン」とはよく言いますが… 仕事でパンプスなどを履かなくてはいけない場合、痛みで気が散ったり疲れが増したりするのは ...

  片思い相手のあの人、あの子がインフルエンザにかかってしまった…！ 心配だけど、どうしたらいい？ LINEして、うざいと思われたらどうしよう？ でも、相手には悪いけどこれはチャンス…？ 色 ...

  彼氏がインフルエンザにかかってしまった…！ 心配だけど、どうしたらいい？ 悩んでしまいますよね。 でも悶々としていても仕方がないので、どんなことをすればいいのか、しないほうがいいのか 一 ...

  インフルエンザが流行る季節。 予防のためにあれをしろこれをしろと言われても、何かとグッズや家電を買うお金はないし、忙しくておろそかになってしまう…なんて人も多いと思います。 私もずぼらな ...

  去年（２０１７年）の冬にミュージシャンの内田裕也さん（７７歳）が「かくれ脱水」で緊急搬送されたというニュースがありました。 このニュースで「かくれ脱水」という言葉を初めて聞いた方がほとん ...

  冬になると、毎朝 足がつって目が覚める… 夜中でも足がつって、痛くて眠れない… そんな就寝時の「こむら返り」で悩んでいる方、多いと思います。 こむら返りの原因は様々で、年中起きる方いれば ...